ODCHUDZONE LODOWE PARFAIT

składniki na 4 porcje:

  • 1000 g beztłuszczowy, grecki jogurt naturalny
  • 800 g słodki jogurt owocowy
  • 400 ml soku z cytryny
  • 400 g owoców: truskawki, jagody, maliny, borówki
  • liście mięty do przystrojenia

Wymieszaj jogurt z sokiem z cytryny. Odstaw do zamrażarki na 30 minut. Układaj w szklance warstwami na przemian owoce, następnie jogurt. Przystrój owocami i miętą.

Pod wpływem działania mirakuliny jogurt i owoce uwolnią niespotykaną i bogatą słodycz, pozbawioną kalorii cukru. SMACZNEGO.

OSZCZĘDNOŚĆ KALORYCZNA:

576 KCAL