ODCHUDZONE LONG ISLAND ICE TEA
Składniki na 4 porcje:
- 60 ml tequili
- 60 ml wódki
- 60 ml białego rumu
- 60 ml ginu
- 160 ml soku z cytryny
- 160 ml soku z limonki
- 50 ml woda gazowana
- lód.
- ćwiartki cytryny do przystrojenia
30 ml syropu cukrowego – ok. 80 kcal15 ml Triple Sec –ok. 40 kcalcola do uzupełnienia szklanki (ok. 50 ml) – 20 kcal
Wymieszaj płyny, wlej do szklanki wypełnionej lodem, przystrój ćwiartkami cytryny.
Zastąp słodycz syropu cukrowego, likieru i coli cudownym owocem. W obecności mirakuliny schłodzony sok z limonki i cytryny spotęguje doznania niezwykłej słodyczy, bez kalorycznych niespodzianek.
Oszczędności kaloryczne: